Cantik dari Dalam

Salam and hai semua.. izan nak share sedikit tips cantik dari dalam.. kita semua tahu, punca penyakit adalah perut.. kenapa perut?? sebab semua benda masuk dalam perut.. sama juga dengan penjagaan kecantikan.. apa yang kita makan akan mempengaruhi tahap kesihatan dan kecantikkan diri kita.. kalau rasa nak kulit cantik kena banyak makan sayur, minum air yang cukup, makan makanan yang berkhasiat, makanan yang boleh menghasilkan kolagen, mengekalkan kesihatan kulit..

macam izan memang kurang makan sayur, makan ikut suka.. so, izan pilih tuk amalkan vitamin.. izan pilih tuk amik vitamin Shaklee.. izan amalkan ESP sebagai sumber protein tuk build new cell, vitamin C sebagai sumber kolagen cegah jerawat, Vitamin E tuk kekal muda (ceh wah..haha) dan B-complex sebagai vitamin anti stress.. kalau stress2 pun tak elok tuk kesihatan kulit..silap2 boleh naik jerawat..