Salam semua.. mengalami masalah tekanan darah tinggi? macamna nak mengawalnya?.
Tekanan darah tinggi atau hypertension juga dikenali sebagai “silent killer” atau pembunuh senyap kerana ia tidak memberikan tanda-tanda symptom atau amaran seperti sakit gigi ataupun sakit belakang. Sekiranya tidak dirawat, ia boleh membawa risiko serangan jantung, strok, penyakit buah pinggang dan demensia. Faktor-faktor yang mempengaruhinya termasuklah faktor seperti sejarah keluarga, umur, etnik dan gaya hidup seseorang tersebut.
Tekanan darah yang sihat adalah pada paras 120/80 mm Hg atau lebih rendah.
140/90 mm Hg digunakan sebagai indikator untuk tekanan darah tinggi, tidak mengira usia seseorang itu. Angka pertama adalah tekanan sistolik iaitu tekanan apabila jantung mengalirkan darah ke seluruh tubuh anda. Angka kedua ialah tekanan diastolik iaitu tekanan ketika dalam keadaan rehat.
Pengambilan supplement yang betul dan berterusan mampu mengawal, mencegah dan mengatasi tekanan darah tinggi. Supplement yang amat bagus untuk mengawal tekanan darah tinggi adalah GARLIC COMPLEX, OMEGA GUARAD. Boleh juga add on SOYA PROTEIN-ESP.
Nak dapatkan supplement untuk darah tinggi menghubungi izan
SMS/WatsApp/Wechat: 013-6783854
Email: nurizanahmad@yahoo.com
FB page: Health & Beauty Center
0 comments:
Post a Comment